MMT · منظومة التدريب
MANAGE MY TRANSACTION
ابْنِ جسمك بالأرقام
لا بالتخمين.
برنامجٌ يتتبّع أوزانك وإنجازك يوماً بيوم، ومكتبةٌ تعرف آلات ناديك بالاسم. اختر أداتك وابدأ.
PROGRAM
البرنامج التدريبي
6 أيام · Hinge يومي · كيبل صدر دائم · تراي كيبل · تصحيح وضعية وبطن يومي. يفتح تبويب اليوم تلقائياً ويحفظ أوزانك وإنجازك.
افتح البرنامج
LIBRARY
مكتبة التمارين
111 حركة بكل الزوايا لكل عضلة · فلتر أداة وبحث حيّ · اسم ملصق كل آلة · صور آلات ناديك · اختر بالأرقام وانسخ قائمتك.
افتح المكتبة
111حركة مرجعية
6أيام تدريب
37آلة موثّقة
100%يعمل دون إنترنت